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Creatina Monohidrato en Polvo Optimum Nutrition

8,90€

Producto a base de creatina monohidrato micronizada en polvo de alta calidad y fácil absorción.

La creatina es un de las ayudas ergogénicas deportivas más estudiadas y eficaces. Ayuda a mejorar el rendimiento deportivo, especialmente entre esfuerzos de corta duración y alta intensidad como el CrossFit.

  • Aumenta la fuerza muscular, el rendimiento físico y la velocidad.
  • Favorece el desarrollo muscular y el volumen celular.
  • Mejora la recuperación entre esfuerzos repetidos de alta intensidad y corta duración.
  • Favorece la síntesis proteica, protege la musculatura y facilita la recuperación.
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Descripción

Monohidrato de Creatina al 99,9% específico para entrenamiento de fuerza y potencia tipo CrossFit

¿Qué contiene Creatine Podwer?

  • Proporciona un 99,9% de Monohidrato de Creatina Creapure™
  • 5 g de creatina monohidrato por dosis.
  • Creatina pura y micronizada.
  • Sin sabor y muy versátil.

¿Cuáles son sus efectos?

  • Más fuerza.
  • Menos fatiga en esfuerzos explosivos.
  • Mayor intensidad en entrenamientos de alta intensidad a intervalos.
  • Aumento de la masa muscular magra.

Información adicional

Sabor

Sin sabor
Peso

317 g
Cómo tomar

Como complemento alimenticio, mezclar 1 dosificador (5g) de Creatine Powder en un vaso de agua o tu bebida favorita (no ácida y sin cafeína). Tomar de 20g a 25g durante los primeros 4-5 días como fase de carga. Luego mantener los niveles de creatina con de 5g a 7g diarios.
Marca

Optimun Nutrition

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