Entrevista a Josué Brachi

Entrevista a Josué Brachi

No siempre podemos decir esto, pero hoy tenemos el honor de entrevistar a todo un campeón de Europa. Si te gusta el CrossFit, poco a poco seguro que le has ido cogiendo también un poco de afición a la halterofilia. Entonces la entrevista de hoy te va a interesar ya...
Entrevista a Diego Sommariva

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Desde ProAtleta hemos tenido la suerte de entrevistar a varias personas importantes dentro del Mundo del CrossFit en España. Si queréis ver todas nuestras entrevistas podéis encontrarlas aquí: Entrevistas CrossFit Hoy os traemos a alguien que seguro que muchos...
Si buscas el camino fácil, eso no es CrossFit

Si buscas el camino fácil, eso no es CrossFit

Por el título ya puede imaginarte el tono del artículo que vas a leer. Vamos a hablar de lo que para nosotros sin duda es el peor enemigo del rendimiento deportivo: buscar el camino fácil. Y desde luego si lo estás haciendo, en nuestra opinión no estás siguiendo los...
10 razones por las que nos encanta ser crossfiteros

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Este fin de semana nos hemos reunido un grupo de amigos para ver el clásico. Charlando, como suele pasar, surge la palabra CrossFit ® y todavía encontramos muchas caras de susto. Nos enfrentamos entonces a una pregunta muy habitual. Cuando alguien oye por primera vez...
Los 5 pasos para perder grasa y definir

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Desde que lanzamos nuestro blog, y sobre todo a través de Facebook, recibimos muchas consultas preguntándonos sobre dietas para perder peso y grasa haciendo CrossFit, suplementos para crossfit y consejos de nutrición. La gran mayoría nos pregunta sobre como...